Le blogue Papillon
Ensemble,
déployons nos ailes
Voici un exercice simple d'enracinement.
Les vertus de l'enracinement sont nombreuses, mais vous êtes-vous déjà demandé : Comment s'enraciner ? D'abo...
Pratiquez la technique de base en vous laissant guider par la vidéo. La pratique consiste à effectuer six inspirations/expirations par minute pendant ...
Écoutez la grande conversation entre Annie Laforest et Gregg Braden. Si vous souhaitez recevoir la transcription écrite de la rencontre, téléchargez l...
Lise Bourbeau est l’auteure de nombreux best-sellers traduits en 21 langues, dont le livre culte Écoute ton corps, ton meilleur ami sur la terre, son ...
Colorier pour s'harmoniser : Le but premier du mandala est de nous harmoniser, de nous centrer, de nous calmer. Du simple fait de s’arrêter, de prendr...