Le blogue Papillon
Ensemble,
déployons nos ailes
Le shinrin-yoku, vous connaissez? Ou encore la sylvothérapie? Déambuler lentement au cœur de la forêt ou en milieu urbain dit « naturel » pour vous im...
On veut tous apprendre à faire des choix judicieux. Voici plusieurs avenues susceptibles de nous aider à prendre des décisions éclairées. Ces principe...
Au terme d’un été particulièrement chaud, l’énergie calme de l’automne s’annonce par l’équinoxe, qui est célébré de nombreuses façons dans les diff...
La puissante introspection de Jill Bolte Taylor
Connaissez-vous l’histoire de Jill Bolte Taylor? Elle a ceci de particulier que cette scienti...
La pratique de la méditation est en pleine explosion. On en parle partout. La pleine conscience, le mindfulness, est sur toutes les lèvres. Cet exerci...