Le blogue Papillon
Ensemble,
déployons nos ailes
Lettre à la grande famille de Conversation Papillon : Mars
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Mars est, pour moi, l’un des mois les plus occupés de l’année.
C’est toujours un mois de mouvement, d’intensité douce, de projets qui sortent enfin d...
7 clés pour comprendre vos émotions de base
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Nos journées sont traversées par des émotions qui cherchent à nous transmettre des messages essentiels sur notre relation au monde. Découvrez commen...
Mars : le mois de l’élan
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Mars marque le passage crucial de l'introspection hivernale à l'action concrète. Porté par l'énergie de l'équinoxe, ce mois nous invite à incarner l...
Séance de sophrologie : Les 6 émotions comme alliées
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Cette pratique ne cherche pas à maîtriser les émotions, mais à restaurer leur mouvement naturel et à redonner du sens à leur message. Elle permet ains...
Passage à l’action : Quelques invitations douces pour nourrir le lien
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Dans l’esprit Conversation Papillon, voici quelques pratiques simples :
- La question du soir : « De quoi as-tu eu besoin aujourd’hui ? »
- Le regard ...
