Le blogue Papillon
Ensemble,
déployons nos ailes
La recette du bonheur selon une étude réalisée par le Harvard Medical School
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Pour être heureux, connectez-vous à vos proches
Sur une période de 75 ans, des chercheurs de la prestigieuse Harvard Medical School ont suivi ...
Le Shinrin-Yoku : Prendre un bain de forêt pour des moments de solitude privilégiés
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Le shinrin-yoku, vous connaissez? Ou encore la sylvothérapie? Déambuler lentement au cœur de la forêt ou en milieu urbain dit « naturel » pour vous im...
Et si vous arriviez à prendre une bonne décision...une fois pour toutes!
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On veut tous apprendre à faire des choix judicieux. Voici plusieurs avenues susceptibles de nous aider à prendre des décisions éclairées. Ces principe...
Yoga de l’automne Habiter sa lumière et se régénérer
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Au terme d’un été particulièrement chaud, l’énergie calme de l’automne s’annonce par l’équinoxe, qui est célébré de nombreuses façons dans les diff...
Analyser en conscience son cerveau de l'intérieur
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La puissante introspection de Jill Bolte Taylor
Connaissez-vous l’histoire de Jill Bolte Taylor? Elle a ceci de particulier que cette scienti...
