déployons nos ailes

Anahata, ou le maître chakra du cœur, est connu comme la porte de l’âme et du royaume céleste, centre du cœur,...

Voici un exercice simple d'enracinement.

Les vertus de l'enracinement sont nombreuses, mais vous êtes-vous déjà demandé...

Pratiquez la technique de base en vous laissant guider par la vidéo. La pratique consiste a effectuer six inspirations/expirations par...

Écoutez la grande conversation entre Annie Laforest et Gregg Braden. Si vous souhaitez recevoir la transcription écrite de la...

Lise Bourbeau est l’auteure de nombreux best-sellers traduits en 21 langues, dont le livre culte Écoute ton corps, ton meilleur ami...